またまた、ブログ放置してしまって、
ご心配おかけしましたーーーーーーー（〒▽〒）
実は、くたばってました。。。
心労からか、、、？
ふらふらと頭痛で、起きてるんがしんどくて、寝てました。
いやいや、、、原因はたぶん、
ムキラーズハイ（※）→肩こり→頭痛＆めまいやと思う。。。（＝＝；；；
実際、しんどくて起きれなかったんは１日だけなんやけど、
くらさんが、昨日までPC禁止令を出してて（＝＝；；
まあね、心配かけたから、言うこときかないと。。。
だってくらさん、
しんちゃんに「救急車呼ぶぅ」とか、喚いてたもん（＝＝；；；
もちろんしんちゃんが、
「寝かしといたら治るよ！（＝＝；；；」と冷静に対処してくれました（〒▽〒）ノ
ブログ休んでた間、ほんとに心配おかけしました！
何度も足を運んでくださった皆さん、、、
ほんとにありがとう（〒▽〒）うれしかったです！！
あ、
自転車は、一応警察に報告、、警邏強化も一応お願いしました。
てか、
うちのマンション、某警備会社のシール、しっかり貼ってるし、
防犯カメラも
一応意味のないところに設置されてるんだけどね（＝＝；；
ランキングの応援よろしくお願いします
PS.休んでる間のレコメ、できてません（≧≦）
９０通にも及ぶコメ＆メッセ、ほんとにありがとうございました（〒▽〒）ノ
※ムキラーズハイ＝栗剥きのランナーズハイのようなもの
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おはようございます☆
更新がなかったので心配でしたが、元気になられたようでホッとしてます(^_^)けど、無理は禁物ですよ～(^_-)-☆
くらさんより大人な感じのしんちゃんですね(^_-)
栗の剥きすぎも～（笑）
ポチっ！
今日もボチボチやってくださいね～(^_-)-☆
ぽんのすけさん、おっはぁ。
よかったぁ、更新されてる。
くらさんに拉致られたか、栗剥きかと思ってましたが「ムキ(剥き)ラーズハイ」なぁるほど～って感心してる場合じゃない～。
根詰めすぎたらあかんよ～。
って言ってもドMの血が騒ぐだろうねぇ。
肩こり、指先を肩に置いて、肘をぐるぐると回すと、肩甲骨周りがほぐれるよん。
もー(ーー;)
いつまでも若くは無いんだからね～
今回は、くらさんの『PC禁止令』に賛成ですd(￣ ￣ )
まだまだ無理しちゃダメよ～
ぽちぽち♪
おはようございます。
いっぱいすることがあってがんばりすぎるのでは・・・
ぽんさんは真面目だから・・・ちょっとだらしなくなってもいいかも。
と言っても性格はなかなか治りませんよね。人には偉そうなこと言えない
私です。
しんどくなるのは自分で皆に心配かけるのですがどうしようも
ありません・・・年とともに私はちょっと息抜きはできるように
なりましたが。
楽しく頑張りましょう！！
ぽんのすけさん、おはようございます。
頭痛、めまいの具合は、いかがですか。
ご主人さま、お子さま、ケアしてくださったんですね。
回復の兆し。。。と伺って、嬉しいです☆。
朝と夕暮れ時に、一段と気温が下がってきてますので、
くれぐれもぉ～っ、ご無理はなさらないように
この週末は、おからだにリフレッシュ休暇を。。。
ぽんのすけさんの元気パワー溢れるお菓子達に会えることが
いちばん楽しい♪ので、
ゆっく～り、しっか～り充電くださいませ。
おはようぽんのすけさん！
ご無事で何よりです（＾－＾）
ムキラーズハイ・・最高♪言葉作ったの？？
でもくらさん心配だっただろうな・・。
救急車まで！！しんちゃんが冷静に判断してくれてよかった（；＾－＾）
頭痛やめまいはパソコンする上でネックだよね。。（私も）
最近は不整脈がまた出だして・・・・飛びながらしています（；＾－＾）
多いときは１日１５００回！１５０の間違いでないよ・・。
先生が３０００回以上飛ばないと薬出せませんて（＠＠）
いろいろみんな抱えながら、ブログでは笑ってもらい・・・。
自分も楽しいしありがたい話ですよね！
無理しないでね～☆☆・・・・同じ日だし意味ない（；＾－＾）
おはようございます
体調崩されていたんですね、大丈夫ですか？
何日も更新されていなかったので、どうされたんだろう？って密かに心配してました^^;
季節の変わり目で、体調も崩しやすい時なので無理をなさらず
ゆっくりゆっくりね^^
ぽんねぇちゃん*ﾟ+゜.;:おはよぉ・・☆彡ヾ(´∀｀●)ﾉ=з =з
しょして('-'*)ヒサビサナノラ♪
元気になって良かった(●＾д＾)=3*:;;:*ﾎｯ*:;;:*
まだまだ無理しちゃ｡ﾟﾟ(ﾉ｡≧ﾛ)ﾉ<だめ～～～ぇ!!
くらにいちゃん心配で心配でたまらなかっただろうねぇ
でもしんちゃんの大人の対応で大事にならなくて良かったね
ミミちゃんあっちへお○○入れたよぉ～♪
おはようございます～。
解る･解る・くらさんの気持ち、心配で、心配で仕事も手に付かないって感じだったのでしょう・・ね。
でも、ご主人の対処、正解だったのでは・・・
栗との格闘、そこそこにして置かないと一気に肩凝りに陥っちゃいますものね！
無理は絶対に駄目ですよ＾＾＾！
いつもありがとうございます・・pi, pu, ！！
素敵な一日を・・ゆっくり静養を無さってね。
おはようございます！
良かった～ 実は心配していた一人でござりまする。
私も時々あるんだけど、ダーッと動いて時々ぱたっと寝込むというパターン。
気をつけてくださいね、いつまでも若くはないんだぞー（笑）
ムキラーズハイってうまく云ったもんですね～
確かに栗むきって肩が凝って大変だわ・・・
おっはー！！！！！！！！！！
あんね・・・・。
そんなに根詰めてそんな倒れるまで・・・・
て、どんだけのブロガーさんに言われるか知れないので書かないけど・・・。って、書いてるやん、自分！！！(≧∇≦)ノきゃっ！
PC.から少し離れるのはイイことよ～～～～
ホントに肩から後ろ肩甲骨に掛けて凝りだすまさに40歳の入り口にもう立って一歩足を踏み入れたんでしょ？ぽんちゃん。
(≧▽≦)
仲間や・・・
(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
ほどほどっていうさじ加減をそろそろ体得せんと。
( ￣▽￣)
栗の皮剥きとかさー。
同じ姿勢をずっと続けていると凝りだすよ？
あったりまえやん。
そして年齢も考えな。(~_~;)
同じ姿勢を長く続けてると毛細血管に良くないよ。
あたしなんて職業病でさ、毛細血管おかしなことになってるし。
これ女子だけのことじゃなくって、同じように男の方もPCなど、
あるいは釣り師も。
同じ姿勢続けている方は静脈瘤が出来ちゃうんだって。
(T_T)・・・・
気をつけましょうね、お互いに。(^^ゞ
でもって贈り物なの？このコンポート。
素敵なパッケージだわ～～～
おはよ～ぽんちゃま～。
あ～良かった。
ムキラーズハイだったんだ・・・( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ
ほんと、心配しちゃった。
しんちゃんとくらさんも、調和のとれたコンビですね。
冷静なしんちゃん、頼もしいね～。(*^▽^)
栗剥きもボチボチしようね。
…☆”
お元気になられて良かったです！
今まで辛かったでしょう。
私も最近肩をかなり痛めて家事もままならなかったから^^;
それにしてもご主人ってとってもお優しい人なんですね。
今後はあまり根を詰めないで無理しないように。。。
具合はいかがですかぁ？
無理なさらないでくださいね～～。
今日は、日中、ちょっと暑いんですってね！
アラフォーのわたくしにはキツイです、この気温の変化・・・。
また、ブログ、遊びにこさせていただきまぁす☆
おはようございます。お帰りなさい。お辛かったですねぇ。ムキラーズハイって、病名じゃないんですね。ちょっとオオボケしました。私も肩こり頭痛からくる、めまいに見舞われているんですが、これってどうしたらいいんでしょ。やっぱり休まないとダメなんでしょうか??
くらさんはいつもお優しくて羨ましいです。私なんて熱出しても放置ですよぉ。夜中まで連絡もないし…。そんなぽんのすけさんが羨ましいです。お互い無理しない様にしましょうね。応援しています。
わぁ～、そうだったのですね！！
私は、てっきり皮むきに専念しているのかと思っていましたが、
今日、UPされなかったら、体調を崩されたのかなぁとも思いました。
この季節の変わり目に体調を崩される方多いそうですよ。
気温の差が、激しいので体がついていけないみたい。
私もおばさんの体をたたき起こして、
頑張っています！！
週末もお祭りで、練り回ったり３００食の豚汁を作ったりと
大丈夫かしらと思っています・・・
今日のUPされたのは、渋皮煮ですよね。
こんなに素敵にラッピングされたら、開けるの勿体無いです！
☆ぽんのすけ☆さん、まだ無理せず
体調を整えてくださいね♪
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元気になられてよかった！
自転車、ムカツキますね。
警察に盗難届は出されてないのかな？
（自転車登録ナンバーがわかれば届が出せるのですが
わからなくなってしまうこと多いです...）
実は警察って結構、盗難自転車かどうかチェックしています。
いろんな人に（若い兄ちゃんから普通の主婦まで）
「これはあなたの自転車？」と尋ね
そこから盗難自転車だと判明することが多いのです。
自分のだ、と言い張っても調べれば一発ですからね。
なぜ警察はそういうことをするのかというと
盗難自転車を探し出すことに必死のパッチ（笑）なのではなくて
元々別の何かを調べていて、
悪いことをするやつは大抵、他にも悪事を働いているため
とっかかりやすい「自転車所有者」チェックをするのです。
そこから別件の犯人逮捕に繋がっているようです。
それからもう一つあるのですが
自転車を盗むやつは、しばらくするとそれを放置（捨てる）します。
駅の停めてはいけないところなどに。
そうすると撤去されますので、自転車集積所でみつかったりします。
私も以前盗まれて、集積所でみつかりました。（ＴＴ）
盗まれた上、撤去費払って散々でした...
長くなってしまいましたが、参考になれば...と思いました。
無理なさらず、またかわいいお菓子をUPして下さいね。
楽しみにしてます☆
(○´∀｀)ﾉﾞこんにちゎ★
昨日コメが入ってたから、安心しました＾＾
生きてて良かったよぉヽ(^o^)丿
人それぞれ、ブログには書かないこと、書けないことって
事情があると思うので、
ぽんのすけさんのペースでこれからもやっていってね♪
無理すると続かなくなるよ＾＾；
＞ブログ写真
いつも褒めてくれてありがとう♪
昔の仕事柄、（WEBデザイン系）画像をいじるのは慣れてて（笑）
なので、あのブログも私オリジナルテンプレなんです。
最近は編集に時間がかかりすぎてますけどね＾＾；
ポチッ☆”
ぽんのすけちゃん、おは、あ、こんにちは( ..)φﾎﾟﾁﾎﾟﾁ
ムキラーズハイって飲み物ではないのね(笑)
即チューハイを想像してしまった私です(ーー;)
体調悪かったんだね、大変だったね。
良くなってきたみたいなので安心しました。
無理しないでくださいね。
私は肩こりとかしない人で、<□:彡～
薬とか飲んだこともほとんどなくて、
わからなくて申しわけないけど、
頑張り過ぎないでくださいね。
くらさんはホントにやさしい人だね。
しんちゃんは、しっかりしたお子だわ。
いつもありがとうございます。
コメント感謝です。
私、何か訪問が追いつかなくなってしまっていて、
遅れてばかりでゴメンね。
楽天のお気に入り登録させていただきました。
また忘れるかもしれないけど(笑)
こんなんですけど、
これからもどうぞよろしくお願いします。
では、よい一日を(=^・^=)
gaoaynさん
おこんにちわ♪
心配かけてごめんね～（＾＾；；
肩凝りは侮れないよね（≧≦）
体は確実に歳を取ってるわ（＝＝；；；
kakikataさん
おこんちわ♪
ごめんね、心配かけて（＾＾；；
無理は禁物だよね～
顔が恐ろしいことになったよ（＝＝；；；
しんちゃんがいるから助かります。
くらさんだけだとえらいことになってました（＝▽＝；；
栗剥きに関しても、しんちゃんにほどほどにしぃや～って言われてたんだけどね（＾＾；
いつも応援ありがとう❤
kakikataさんもぼちぼちね～(＾＾)ノ
naonaoさん
naonaoさん、おっこんち（＾＾）ノ
へへへ（＾＾；ごめんね、心配かけて。
ムキはね、、剥きと、ムキになるもかかってるのよ～（≧３≦）ノ
肩こり解消法、伝授ありがとう（＾＾）ノ
肘をぐりぐり回すんだ！！
そこは穴場だね！！
みかりんさん
おこんち（＾＾）ノ
だよね～、
永遠の乙女といっても、生身の体は、、、（＝＝；；；
いつも応援ありがとう❤
ご☆んさん
おこんち～（＾＾）ノ
ありがとうね～（＾＾）ノ
しんちゃん、家事とか、せっせこやってくれました♪
たまに病気も良いかも（＾＾；
自転車泥棒ってそだね、つかまらないよね（≧≦）
takechiyoさん
こんにちわ♪
そなのよね～
適度に抜くことを覚えないとダメだよね（＝＝；；
性分かな、、takechiyoさんもなんだ（＾＾；；
うまく抜けるようになってくる？？
でないと長生きできないよね（＾＾；；
アドバイスありがとう❤
ぴよさん
ぴよさん、こんにちわ（＾＾）ノ
ご心配おかけしました（*＾＾*）
しんちゃんもお手伝いよくしてくれるので助かります（＾＾）
休みの間、かなりだらだらとした生活を送ってしまいました（＾＾；；
しっかり充電したので、
また、お菓子作りたいと思います（＾＾）ノ
いつも見守ってくださってて、
ほんとにうれしいです！ありがとう❤
桃咲マルクさん
マルクさん、こんにちわ（＾＾）ノ
そうなのよ！新な言葉が！！（≧３≦）ノ笑
広まるかな？？いやいや、あまりにもマニアックな言葉だね（＝＝；；
あまり使うところがなさそう、、、
マルクさん、不整脈あるの？？（＠＠；；
出ると飛ぶの？？（＠＠；
気を付けてね！！
１日１５００回も飛ぶの？？
で、３０００も飛ばないと薬だしてくれないんだ（＝＝；；；
薬出してもらったら楽になるかもだけど、
３０００も飛ぶのも怖いね（≧≦）ノ
マルクさんもどうぞ無理されませんように。。。
いっぱい心配してくださってありがとう（〒▽〒）
morimoさん
こんにちわ（＾＾）ノ
ありがとうね、心配かけました（〒▽〒）
くたばってる間に、めっきり秋になってて、、
びっくりしました（＾＾；；
morimoさんも肩凝る仕事が多いし、どうぞ気を付けてね～！
ミミちゃん
ミミちゃん、心配かけてごめんね（≧≦）ノ
お○○もありがとう（＾＾）
お○○って、、、みんな何かと思うよ（＝＝；；
いろいろ入りすぎるし（≧３≦）ノ
おいも、、とかおちっことか～（≧３≦）ノ
ママも、いっぱい栗剥いて、
大丈夫だった？？
ミミちゃん、ママのこと頼むね～（＾＾）ノ
よっちゃん
こんにちわ～（＾＾）ノ
くらさん、妄想がすごいからね（＝＝；；
もうちょっと冷静になって欲しいよ、、体持たないよね（＝＝；；
まあ、もともと、
加減なしで栗剥いた私が悪いよね（＾＾；；
しっかり反省、、
よっちゃんにもいっぱい心配かけました。ごめんね、ありがとう❤
いつもpipuありがとう❤
よっちゃんも素敵な１日を～
pekoさん
こんにちわ（＾＾）ノ
ありがとうね～心配おかけしました（＾＾；；；
だよね、、
体は老いてく、、、（＝＝；；
去年出来たことが今年出来なかったりするよね、、
てか、
しんどい時の顔が恐ろしかった（＝＝；；
楽豆さん
おっこんち（＾＾）ノ
いや～、ほんとに心配おかけしました（＾＾；；
ごめんね（＾＾；；；
４０過ぎると、やっぱだんだん変わってくるよね。
うまく付き合わないと（＝＝；；；
さじ加減って、なかなか難しい。。。
いまだ腹八分目も体得できてないし（＝＝；；；
同じ姿勢はあかんよね。
PCも凝るよね～（≧≦）ノ
気を付けます、、、
ほんとごめんね（≧≦）ノ
ありがとう❤
菜っぱちゃん
１４時間って！やりすぎだよ！！
そら、意識なくなるよ～（≧≦）ノ
無理しすぎると、
顔にでるよね、アラフォー（＝＝；；；
菜っぱちゃんも気をつけて～！！
何事もほどほどにね♪
mikittyさん
こんにちわ（＾＾）ノ
ごめんね～心配かけて。。。
ムキラーズハイ、、やばいよ！！
でも、あれ、気持ち良いんだよね～（＝＝；；；
Ｍ体質は危険と背中合わせだよ（＝＝）
ラッピング、ほめてくださってありがとう❤
いくつかはお嫁に出す予定です（*＾＾*）
ぴこままさん
ぴこままさん、おこんち～(＾＾)ノ
ごめんね、心配かけて（＝＝；；；
ムキラーズハイ、やばいよ、、、
気持ち良いし、、（＝＝；；；byどＭ
でも、
ぼちぼちにするよ、、（＝＝；；；
ごめんね、
ありがとう❤
いつも応援ありがとう❤
ririonさん
ご心配おかけしました（＾＾；；
ありがとう❤
肩、大事ですよね、、、
体の部分、どれも大事だろうけど。
根の詰め過ぎは注意します（≧≦）
ほんとにありがとう❤
ぺんのすけ
こんにちわ（＾＾）ノ
今のところ、調子良いです（＾＾）ノ
無理しすぎないようにしますね、
心配かけてごめんね（≧≦）ノ
とにかく、
病気になると、
恐ろしい顔になるよ（＝＝；byアラフォー
また、懲りずに遊びに来てね（＾＾）ノ
トノムラミキさん
こんにちわ（＾＾）ノ
ご心配おかけしました。
ありがとう❤
ミキさんも肩こりひどいんですね（≧≦）
お互い、無理のないようにしないとですよね（＾＾；；
くらさんは、
確かに優しいんだけど、
くらさんが絡むと余計にややこしくなるんですよ（＝＝；；；
ローズマリーママさん
栗も剥きましたよ(笑)
倒れるまで（≧３≦）ノ
くたばってる間にどっぷり秋になってて、びっくりです（＝＝；；
３００食のトン汁？？
そういえば、前も作っていらっしゃいましたよね～
ほどほどに、、頑張ってね（＾＾）ノ
今日のは、渋皮煮です。
全然説明がないですよね（＾＾；；
pinkfleurさん
ご心配おかけしました。
一応届は出したんだけど、
出てきたら出てきたで大変だよね（≧≦）
警察も頑張ってくれてるんだね、、
それ以上に自転車盗む人が多いってことだね（＝＝；；
とりあえず、
次は盗まれないように、
もっと徹底した管理で自己防衛せなしゃーないね（≧≦）
いっぱいアドバイスありがとう！！
yumiさん
こんにちわ（＾＾）ノ
ごめんね、心配かけて。。。
自分のペースでやらないと、続かないよね、、
アドバイスありがとう❤
webデザインされてたのね！！
凄いわ！！
あのテンプレ、オリジナルだったんだ！！すごい(★▽★）
確かに、あれだけの加工するのには、
時間かかるよね！！
yumiさんも肩凝りにはお気をつけください(＾＾)ノ
いつも応援ありがとう❤
たがめさん
ムキラーズハイ、、は、私が今日編み出した言葉なので、
どこをググってもないと思いますよ～(笑)
肩こり、ないの？？？？
凄いよ！！
人類の９９％は肩こりに悩んでるんじゃない？？
だいたい、頭を支えるだけの首が細いのよ！！
と常々、構造のこと考えたりする（＝＝；；
楽天のお気に入りありがとう❤
私、定員いっぱいいっぱいでお気に入り登録できないんだよね（≧≦）
訪問は毎日日課にさせてもらうね（＾＾）
こちらこそこれからもどうぞよろしくね♪
たがめさんも良い１日を～
元気になって良かったよ～＼(^o^)／
ムキムキもパソコンも肩凝るし、目も疲れますよね～(>_<)
サウナにでも行ってマッサージしてもらいましょ～(^_^)v
よかった～(T▽T)
もう大丈夫ですか？
栗剥き禁止にされなくて良かったよね(((・・;)
しかしくらさん、焦っただろうね！しんちゃんナイス☆
あまり無理しないで姐さんのペースでね！
元気になられて良かったです☆
毎日更新されてるぽんのすけさんの更新が
ストップしてたので、とても心配でした(T_T)
肩こりからくる頭痛やめまいも馬鹿にはできませんよね！
私もかなりの肩こりなので分かります(>_<)
特にＰＣは目も疲れるし肩も凝るので
気をつけてくださいね！！
無理をなさらないように～～。
安心しました～！
ぽんちゃん、きっと自転車の件やらで
疲れが一気に来たのでは。。
なんでもなくて良かったですよ。。
肩こりを治す方法は
緑黄色野菜をたっぷり毎日食べると解消されますよ～
これ、本当のこと。
だって、私も夫もよほどの重労働が・・
たとえば引越しとか。。がなければ肩こり腰痛とは無縁です！
血流が悪くなっているので肩こりなどの症状が出るのです。。
ビタミンをたっぷりとって
痛みを解消しましょう！！！！
応援ぽち☆
もぉ～！！大丈夫ですかぁ(T_T)
どうしちゃったのかと思って、心配してましたよぉ。
ぽんさんがブログをこんなに休むなんて、めったにあることじゃないし…。
ムキラーズハイ…(￣▽￣;)
なぜか、最初『キムラーズ』と読んでしまって、「だれだ？それ…」って思ったf(^_^;
確かに、必死になって何キロも向いてたら肩こりから頭痛くなりそう。
編み物もかなり同じ感じです(´Д`)
根詰めてやると、くらくら～って来るぅ。
そのうち、クラさんから、栗剥き禁止令がでるかも…( ▽|||)
とにかく、何事もホドホドに～！！！
ＰＵＰＰＩ～☆彡☆彡
こんにちは
いつもありがとうございます。
今日は暑いくらいですね。
クリムキ・ドランカーですね、
剥き過ぎて、脳内麻薬 ドーパミンが分泌され過ぎましたね。
だから拒絶反応が出たんですよ。
わたしも仕事で負荷をかけて脳内麻薬が出るようにしてます。
あるところで疲れてるのも忘れて、寝不足でも大丈夫になります。
その反動で休むと体調を崩しますけどね。
失礼ながら、
くらさん、しんちゃんより小さいのには笑ってしまいました。
警備会社は役に立たないのですね。
ポチって行きますね ヽ(*^∇^)ﾉ
元気になってよかったね～
きっとくらさんが心配して、心配して
ぽんちゃんのまわりをくるくる回ってたのじゃないかと思うけど・・・笑
もう大丈夫ですか？
あんまり根をつめて、栗剥きするのは、やめましょうね。
☆～♪
ムキラーズハイ！？ぷぷぷ
よかった～
お元気なんですね
自転車盗まれたのがそんなにショックだったのかと(笑)
あーでもよかったです～
私もこの頃更新してない～
なんとかしなくちゃー
栗に根を詰めたんだろうなって思っていましたが
やはり・・・
うま蔵は 肩をオペした麻酔の副作用で肩がガチガチで買った1キロの栗さえ放置しています。ｆ－－；
無理しないでね
応援完了です。
くたばるまでﾑｷﾑｷされるなんて・・・ﾑｷﾗｰｽﾞの鏡！（意味不明）
いやそこまでせんでも。。。。まずは復活されてひと安心です♪
で、今年はどれだけ剥いたのでしょう？
渋皮煮も無事出来上がったご様子。素敵におめかしされてますね～（*＾-＾*）
Itopさん
くらさん、こっども～（＝＝；；；；
サウナでサジマいいな～いいな～（*＾＾*）
ナナママちゃん
もう、大丈夫(笑)
くらさん、栗は剥いたことないから、
栗の大変さ知らないのよ(笑)
心配かけてごめんね～（＾＾；；
やりすぎは禁物だよね、、
気をつけます（＝＝；；
優李英さん
ありがとう（〒▽〒）
心配かけました！！
ごめんね（＾＾；；
肩こり、バカにできないよね！！つくづく。。。（＝＝；；
PCも疲れるよね～
私、肩甲骨あたりの背骨もしんどかったりするわ（＝＝；；；
運動すればよいんだけどね、、
あんまり好きじゃないから（＝＝；；；
Runeさん
ごめんね、心配かけて。。。
暑かったり寒かったり、そういうのも堪えるよね（＝＝；；
あ、いかんいかん、永遠の乙女が年寄臭いぞ！！(笑)
おお！！
肩こりって、食べ物でも解消できるんですね！
緑黄色野菜といえば、
今はかぼちゃですね（★▽★）ノ
さっそくなにか、ケーキを！！
やっぱアマ系で行くぞー(笑)
そうね、
運動すればよいよね、、
私、しないから（＝＝；；；
いつも応援ありがとう❤
m＆Mさん
ごめんね、心配かけて（＾＾；；
今年は、結構休んだよ、、、
皆勤って、やっぱ遠いね（≧≦）
キムラーズに、一瞬見える見える(笑)
木村さんの団体？？(笑)
私、高校のころ編み物好きで。
編み物だったら肩凝らなかったよ！！
今やと無理やろな。。
あの頃はやっぱ若かった（＝＝；；
あ、くらさんね、
栗剥きのしんどさ知らないから、
栗剥きでしんどくなったって知らないのよ(笑)
ええ、えええ、
これに懲りて、なんでもほどほどにします（＾＾；；
いつもPuppiありがとう★彡★彡
starlite elevenさん
こんばんわ（＾＾）ノ
こちらこそありがとう❤
そうそう、今日は暑かったのよ（＝＝；；
これまた、調子狂うよね～（≧≦）
私、脳内麻薬が出やすいタイプかも、、
すぐに興奮して寝れなかったりする(笑)
くらさん、精神年齢はしんちゃんよりずっと子供ですよ（＝＝；；
全然失礼じゃないです。みんな周知で（＝＝；；；
でも、濃いくて意外と人気キャラなのよ（＝▽＝；
マンションの管理費で、やっぱ警備会社にお金払ってるんやろな～（＝＝；；
ありえへんわ。。。
やっぱ自己防衛しかないよね（≧≦）
いつも応援ありがとう❤
shiokoさん
ごめんね、心配かけて（＾＾；；
お気遣いいろいろありがとう❤
結局、レコメできてないのが心苦しい、、、（≧≦）
栗剥き、
侮れませんね。。。（＝＝；；；
ちょっとハッスルしすぎたかもです。。。
ついつい、、、(笑)
いつも応援ありがとう❤
deramroseさん
こんばんわ（＾＾）ノ
ごめんね、心配おかけして。。。
くらさん、
想像通りでしたよ（＝▽＝；；
もう、大丈夫、、と、思います（＾＾；；
栗剥きすぎには十分注意します（＝＝；；；
いつも応援ありがとう❤
ちぇりもやさん
ムキラーズハイ、
今日生まれた言葉です！！
全国的に広めてください(笑)
って、あんまり使用シーンがマニアックすぎますよね（＝＝；；
ちぇりもやさんの更新も楽しみにしてます（＾＾）ノ
うまっちさん
そうなのよ、、、
やっぱりＭ同士、通じあってるのね(笑)
栗、放置プレーなの（＠＠；；
あん、行きたい！！
その栗、剥いてあげたい！！←懲りてないな、、（＝＝；；
いつも応援ありがとう❤
楓さん
こんばんわ（＾＾）ノ
そうなんですよ、
あのまま救急車呼ばれたら、大変な赤っ恥です（＝＝；；；
それに、迷惑だよね（＝＝；；；
ほんとにご心配おかけしました。
無理しないよう、
ぼちぼちにします（＾＾；；
ありがとう❤
littledolisさん
ぷぷぷ（≧3≦）ノ
全国のムキラーに夢と希望を与えた？？(意味不明)
今年、、８．５かな（*＝v＝*）
１キロ８００円くらいなんだよ、、、結構な散財だよね（＝▽＝；；
実は私もただ今風邪ひきさん真っ最中(Ｔ▽Ｔ)
咳き込んで夜中に何度も目覚めてしまうので寝不足で。。。
ブログもお休みしてます。
早く治したい。。。(ＴＴ)ﾉ☆Pi❤Pu
さすがにポンさんも剥き疲れ～～？
コン詰め過ぎちゃだめよ～～！！
私数年前に、首が右にも左にも上にも下にも動かなくなったことがあって、寝たきりになったのよ～～！！
原因は不明だけど、首が動かないとベッドからひとりで起き上がれないのよ！トイレも出来ない、着替えもできない、顔も洗えない、お風呂なんてとんでもないで。。。汚い臭いで５日ほど暮らしたの！！
そんなんにならないようにほどほどにね～～＾＾／
きっとちょっとづつ快復していくと思うからのんびりとね＾＾
ブログ放置もたまにはいいと思うよ＾＾v
自転車、出て来るといいけど。。。どっかよその国に行ってるかも＾＾；
集中しだしたらPCもケーキも作り終わるまで止められないたちなんですよね。
最後までしないと気がおさまらない。
気圧の変化で体調もおかしくなりますから無理しないようにしてや
栗剥きすぎたもんね。
肩こり・・・辛い 救急車呼ぶ暇あったら方もんで欲しいよね。すぐ治るのに・・・
気いつかへんのやな くらさん・・・
ﾎﾟﾁ0k！
いつも感謝です。
ポン姉ちゃん倒れん程度にしてな（テモひしゃげてるけどな＾＾）
ぽんのすけさん、おはようございます！
よかったです(^^)
本当に、救急車で運ばれてしまったのでは・・・って。
なんだか不安でしたから。
どうぞこれからも、お体を大切に過ごされてください。
うふふ、でもやっぱり・・・。
ぽんのすけさんぶろぐは、大好きなので。
楽しみにしています！！
☆☆！
みゅーさん
みゅーさん、大丈夫？？
無理しないでねぇ（〒▽〒）
お声も、早く綺麗なお声に～！！（〒▽〒）
こんなときなのに、pipuまでありがとう(〒▽〒）
おけ。さん
こん、詰めちゃった（＾＾；；
えー！！首が左右上下、どれも動かなくなるの？？（＠＠；；；
気を付けます気を付けます（〒▽〒）
肝に銘じますぅ（〒▽〒）
おけ。さん、大変だったんだね～（〒▽〒）
自転車、、、
もし見つかっても別人化してたりするしね、、、(〒▽〒）
wakabaさん
ごめんね～(〒▽〒）
ありがとう（〒▽〒）ノ
ついさっきも怖いこと言われたから、
ほんと無理しないようにするわ。。。
防犯カメラ、、全然別のところにしかないんだよ（＝＝；；
いつでも絶好調！さん
お、おやびん、、、
ありがとう（〒▽〒）
ずっとおやびんについてくよ～！！（〒▽〒）
いつも応援ありがとう❤
あきてもさん
そういうところ、やっぱAかな（＾＾；；
くらさん、、
細かいところに手が届かないんだよね（＝＝；；；
いつも応援ありがとう❤
今日のテモ君は、ほんま、ひしゃげてたな、、（≧３≦）ノ
るーちゃんママさん
るーママちゃん、こんにちわ（＾＾）ノ
ほんと、ご心配おかけしました～（〒▽〒）
るーママちゃんも、
いつもいつもきめ細やかなお菓子、、、
肩こりとか、十分お気を付けくださいね。。
肩こり、侮れなさそうです（＝＝；；；
いつも応援ありがとう❤
kakikataさん
こんにちわ（＾＾）ノ
もう、大丈夫、、、と思います（＾＾；；；
コン詰め過ぎはあかんよね、、、
朝早くからありがとう❤
kakikataさんも良い１日を～
体調どうですか？
年齢はどんどん経過していきます。
以前はできてても、体力が追いつかないことありません？
実は私も、へばってました～
さすがの私も気分が悪く寝てました。すぐ治りましたが、過信は禁物です。
お互いに気をつけましょう～
マロングラッセ綺麗にできてますね！もう芸術です。
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gaoaynさん
プロフィール
トトロ食パン
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宝島社チャリティ本「レシピブログ少ない電力